なかなか胸元のお手入れはできないものです。

久しぶりにデコルテトリートメントにいらした

お客さまは最近寝不足でお疲れ気味

お肌も乾燥してましたのでしっかり汚れを取り除き準備をし、

いつもより化粧水、乳液、クリームの量を増やしました。

美は一日にしてならず、

毎日のお手入れ方法をお伝えしました。

成長ホルモンが作られる１０時から１４時には眠れると

いいですよ。　睡眠はホントに大事です。

私もせめて１２時には！！と眠るようにしています。 😛